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Fortes chaleurs - canicule

Vous trouverez à l'adresse suivante le kit de communication de la préfecture des Pyrénées-Atlantiques pour l'épisode de fortes chaleurs en cours :

http://www.pyrenees-atlantiques.gouv.fr/Politiques-publiques/Securite/Securite-sanitaire/Vous-premunir-contre-la-vague-de-chaleur-en-cours

 

Une attention particulière doit être portée vis-à-vis des personnes âgées à domicile qui sont invitées à s'inscrire auprès de leur mairie sur le registre nominatif pour bénéficier d'une assistance en cas de besoin.

 

Quelques recommandations à suivre en cas de fortes chaleurs :

  • En cas de malaise ou de troubles du comportement, appeler un médecin.
  • Pour les personnes ayant besoin d’aide, appeler la mairie.
  • Pour les personnes âgées souffrant de maladies chroniques ou isolées, prendre régulièrement de leurs nouvelles ou leur rendre visite deux fois par jour.
  • Accompagner les personnes âgées dans un endroit frais.
  • Pendant la journée, fermer volets, rideaux, et fenêtres. Aérer la nuit
  • Se rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas) trois heures par jour ;
  • Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau (au moins 1,5 litre d’eau par jour, même sans soif) ;
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains
  • Manger en quantité suffisante.
  • Ne consommez pas d’alcool, ni de boissons à forte teneur en caféine ou en sucre.
  • Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez.
  • Évitez de sortir dans la mesure du possible aux heures les plus chaudes (11h-21h) ;
  • En cas de sortie, porter un chapeau et des vêtements légers ;
  • Limitez vos activités physiques ;
  • Dans votre voiture, multipliez les pauses et soyez attentif aux passagers vulnérables ;
  • Éviter toute activité susceptibles de déclencher des feux de végétaux ;
  • Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches ou contactez votre commune.
  • Se tenir informé par la radio ou en consultant le site internet de Météo-France : www.meteofrance.fr .